Af Lotte klarskov
ArtiklerEnkel tilgang til tilfredshed i dit lederjob og privat
Enkel tilgang til tilfredshed i dit lederjob og privat. Prøv det og oplev din forskeln i tilfredshed.
Vilde visioner driver jer fremad – sammen!
Med vilde visioner skaber vi motivation og engagement til at gå en ekstra mil. Bliv inspireret af Stonehenge til din vilde vision.
3 vigtige ord, der former din karriere
En vigtig og simpel øvelse hjælper dig med at få succes i din karriere og dit liv. Læs med og få tippet, der rykker dig videre.
Taler du medarbejderne ned eller op?
Mind dig selv om, at tale medarbejderne op – og ud af komfortzonen. Fremfor ned, med risiko for blokering af performance.
Motion / mental styrke – påvirker de hinanden?
Brug motivations tip til at fastholde dine motionsvaner, og din mentale styrke
Sådan styrker du din evne til at løse komplekse udfordringer
Du kan optimere din mentale kapacitet med en simpel tilgang – Time In. Time in er når du i stilhed observerer, hvad der sker på dine indre ”linjer”. Oversat betyder det, at du observerer dine tanker, følelser, dine kropssignaler eller billeder der toner op på din...
7 aktiviteter der giver mental styrke og fokus
De 7 aktiviteter, der styrker din mentale kapacitet, din trivsel og dit fokus. Klik på billedet til højre og download billedet med en kort beskrivelse af det særlige ved hver aktivitet. Jeg anbefaler, at du bruger billedet i periode som daglig reminder i din...
Er du nærværende eller i egen boble?
Har du trænet dig selv til at holde støjen ude? Du laver en beskyttende boble, din helt egen verden, eller holder dig beskæftiget med din telefon. Læs med, du kan styrke din mentale trivsel ved at justere på din vane. Relations tid er en af de 7 vigtige aktiviteter,...
Sådan styrker du din mentale trivsel
Du styrker din mentale kapacitet når du relaterer til andre. Det sker især når du oplever en form for forbindelse til andre. Når det sker aktiveres og styrkes forbindelser i din hjerne. Dine fordele er særligt store når du relaterer til andre med indføling....
Er din grænse nået?
”Det er sjovt til en vis grænse!
Men den grænse er længe nået – jeg kan simpelthen ikke mere.
Jeg sagde det endda 3 gange i løbet af vores samtale:
jeg kan ikke mere, jeg kan ikke mere, jeg kan ikke mere –
men der var vist lukket ned for modtagerkanalen.
Nu må det stoppe, og kan eller vil min chef ikke hjælpe mig, så må jeg gøre noget andet.”
Ovenstående er fra en samtale med en dygtig leder, der følte sig presset og udfordret langt ud over egne grænser.
Som High Performer, eller måske overperformer, kan det være svært at få sat grænserne, og svært overhovedet at bemærke de personlige grænser før de er overskredet – måske endda overskredet i lang tid.
Kan du genkende en lignende oplevelse?
Du er vandt til at presse dig selv, og du kan lide at gå til kanten.
Du ved, at du har nogle ekstra ”gear” du kan køre i, hvis det er nødvendigt.
Opgaverne strømmer til dig, du får lov at udfordre dig selv, og du kan lide det.
Du skaber sikkert også gode, måske endda ekstraordinært gode resultater.
Men lige nu er der modstand i dit flow, du er træt og spændt for hårdt for.
Du står sikkert ved en skillevej, du skal vælge:
- Vil du fortsætte med at gøre, hvad du altid har gjort og få de resultater du er vandt til at skabe?
- Eller, vil du prøve nye måder at gribe tingene an på, og finde din måde at få nye resultater på?
Mind dig selv om: Forsætter du med at gøre, hvad du altid har gjort, får du de resultater som du altid har fået.
Er du klar til at prøve nye tilgange, udfordre dine vante tankemønstre og adfærd?
Du er velkommen til at booke en strategisamtale, uforpligtende selvfølgelig, og se hvad der sker.
Strategisamtalen kan du booke på kontakt siden.
Nye actions skaber nye resultater, Bedste hilsner Lotte
STYRK PRÆSTATIONEN
Modtag artikler og cases
Du får særlige tilbud om events
Opbyg din mentale styrke med Down – time
Enkel tilgang til tilfredshed i dit lederjob og privat
Enkel tilgang til tilfredshed i dit lederjob og privat. Prøv det og oplev din forskeln i tilfredshed.
Vilde visioner driver jer fremad – sammen!
Med vilde visioner skaber vi motivation og engagement til at gå en ekstra mil. Bliv inspireret af Stonehenge til din vilde vision.
3 vigtige ord, der former din karriere
En vigtig og simpel øvelse hjælper dig med at få succes i din karriere og dit liv. Læs med og få tippet, der rykker dig videre.
Taler du medarbejderne ned eller op?
Mind dig selv om, at tale medarbejderne op – og ud af komfortzonen. Fremfor ned, med risiko for blokering af performance.
Motion / mental styrke – påvirker de hinanden?
Brug motivations tip til at fastholde dine motionsvaner, og din mentale styrke
Sådan styrker du din evne til at løse komplekse udfordringer
Du kan optimere din mentale kapacitet med en simpel tilgang – Time In. Time in er når du i stilhed observerer, hvad der sker på dine indre ”linjer”. Oversat betyder det, at du observerer dine tanker, følelser, dine kropssignaler eller billeder der toner op på din...
7 aktiviteter der giver mental styrke og fokus
De 7 aktiviteter, der styrker din mentale kapacitet, din trivsel og dit fokus. Klik på billedet til højre og download billedet med en kort beskrivelse af det særlige ved hver aktivitet. Jeg anbefaler, at du bruger billedet i periode som daglig reminder i din...
Er du nærværende eller i egen boble?
Har du trænet dig selv til at holde støjen ude? Du laver en beskyttende boble, din helt egen verden, eller holder dig beskæftiget med din telefon. Læs med, du kan styrke din mentale trivsel ved at justere på din vane. Relations tid er en af de 7 vigtige aktiviteter,...
Sådan styrker du din mentale trivsel
Du styrker din mentale kapacitet når du relaterer til andre. Det sker især når du oplever en form for forbindelse til andre. Når det sker aktiveres og styrkes forbindelser i din hjerne. Dine fordele er særligt store når du relaterer til andre med indføling....